Dieta da alegria

 

Não guarde mágoas.
Guarde lembranças.
Não chore lembranças.
Recorde alegria.
Não viva do passado.
Aproveite o presente.
Não fuja do agora.
Prepare o amanhã.
Você pode, e deve, escolher o roteiro da sua vida.
Apague o que já passou e não retorna mais.
Refaça seu acervo de lembranças.
As más, relegue ao esquecimento.
As boas dê ainda mais brilho.
Faça a dieta da alegria:
Um sorriso a cada manhã;
Um agradecimento ao final do dia
"Deus obrigada pela minha vida, pelos meus amigos, familiares, emprego, pela minha saúde, por eu poder respirar, sorrir, andar, correr, saltar, rir, chorar, errar, voltar atrás e buscar o perdão".

Autor: Anônimo